おはようございます。
おはようございます。
炎のデンティスト、松下です。
さっきジムで死にかけました 笑
いつもの様にバーベルかついで
スクワットしていた時の事。
「よっしゃあ！4セット目！！
今日も絶好調だぜ！！！」
‥と思ったその時。
あれ？あれれ？
バランスを崩してしまい、バーベル
を肩に担いだまま前かがみに倒れて
しまいました。
やばい！
と思った時には後の祭り。
ベンチとバーベルの間に首を挟まれ
身動きが取れなくなってしまいました。
ちょうど僕の首を支点にベンチの
上でバーベルが天秤の様に揺れている
状態。
‥とりあえず非常にカッコ悪い。
しかし時間は朝6時。
幸か不幸かジムには誰もいない。
バーベルの重さは80㎏。
倒れる瞬間腰をやってしまった様で
力が入らない。
幸い首は痛めてないようだ。
自力で抜けるしかない。
首を痛めないようゆっくり頭を引き抜き、
頭とバーが擦れてハゲそうになりながらも
なんとか無事生還を果たしました。
ふぅ。ヤバかったー！
しかし腰が‥。
その日はたまたま、潰れた時の安全の
ためにあるストッパーが外れていて、
そのままトレーニングを始めてしまい
ました。
慣れによる油断もあったのでしょう。
油断大敵。
家に帰るまでが遠足。
バーベルを下ろしきるまでがトレーニング。
慢心することの恐ろしさを改めて
実感した朝でした。
しかしあの状況でも死なないオレ、
末恐ろしいぜ‥。
いやいや慢心はイカン。
しばらく筋トレお休みしますm(__)m
ご予約
アクセス・診療時間
