おはようございます。

おはようございます。

炎のデンティスト、松下です。

さっきジムで死にかけました 笑

いつもの様にバーベルかついで

スクワットしていた時の事。

「よっしゃあ！4セット目！！
今日も絶好調だぜ！！！」

‥と思ったその時。

あれ？あれれ？

バランスを崩してしまい、バーベル

を肩に担いだまま前かがみに倒れて

しまいました。

やばい！

と思った時には後の祭り。

ベンチとバーベルの間に首を挟まれ

身動きが取れなくなってしまいました。

ちょうど僕の首を支点にベンチの

上でバーベルが天秤の様に揺れている

状態。

‥とりあえず非常にカッコ悪い。

しかし時間は朝6時。

幸か不幸かジムには誰もいない。

バーベルの重さは80㎏。

倒れる瞬間腰をやってしまった様で

力が入らない。

幸い首は痛めてないようだ。

自力で抜けるしかない。

首を痛めないようゆっくり頭を引き抜き、

頭とバーが擦れてハゲそうになりながらも

なんとか無事生還を果たしました。

ふぅ。ヤバかったー！

しかし腰が‥。

その日はたまたま、潰れた時の安全の

ためにあるストッパーが外れていて、

そのままトレーニングを始めてしまい

ました。

慣れによる油断もあったのでしょう。

油断大敵。

家に帰るまでが遠足。

バーベルを下ろしきるまでがトレーニング。

慢心することの恐ろしさを改めて

実感した朝でした。

しかしあの状況でも死なないオレ、

末恐ろしいぜ‥。

いやいや慢心はイカン。

しばらく筋トレお休みしますm(__)m